Werkt uw team nog met kennis van vóór maart 2026? Dan is dit een goed moment om de eerstehulpkennis op te frissen.
De Nederlandse Richtlijnen Eerste Hulp (NREH) 2026 zijn opgesteld door Het Oranje Kruis, het Nederlandse Rode Kruis en het NIBHV, in samenwerking met de Nederlandse Reanimatie Raad. De basis van eerste hulp blijft hetzelfde: blijf rustig, beoordeel de situatie en handel naar wat op dat moment noodzakelijk is. Tegelijkertijd zijn verschillende eerstehulpadviezen aangepast aan actuele medische inzichten.
Bij Vigura vinden we het belangrijk dat BHV'ers niet alleen weten wat ze moeten doen, maar ook begrijpen waarom bepaalde handelingen veranderen.
1. Bewusteloos met normale ademhaling: niet meer standaard in de stabiele zijligging
Een belangrijke wijziging betreft de opvang van een bewusteloos slachtoffer dat normaal ademt. In plaats van iemand standaard in de stabiele zijligging te leggen, houdt u bij een slachtoffer dat op de rug ligt de luchtweg vrij met de hoofdkantel-kinliftmethode. Blijf het bewustzijn en de ademhaling controleren.
De zijligging blijft in specifieke situaties wel aangewezen:
- Wanneer het slachtoffer braakt
- Wanneer u het slachtoffer tijdelijk moet verlaten
Het is belangrijk om de actuele handelwijze te kennen én te weten wanneer de situatie om een andere aanpak vraagt.
2. Verslikking bij een baby: de twee-duimen-omcirkeltechniek
Ook de aanpak bij ernstige verslikking bij baby's is aangepast. Bij de borststoten gebruikt u volgens de nieuwe richtlijnen de twee-duimen-omcirkeltechniek (TDOT), in plaats van de eerdere techniek met twee vingers. Voor BHV'ers is het belangrijk deze techniek correct aan te leren en praktisch te oefenen.
3. Meer aandacht voor mentale eerste hulp
Eerste hulp gaat niet alleen over lichamelijk letsel, verbandmiddelen en reanimatie. Ook de mentale toestand van slachtoffers en omstanders verdient aandacht. De NREH 2026 besteden meer aandacht aan mentale eerste hulp, waaronder angst, paniek, onbegrepen gedrag en psychische crisissituaties.
Op de werkvloer kan een BHV'er te maken krijgen met een collega die na een incident hevig overstuur is, een slachtoffer dat in paniek raakt of iemand die gedrag vertoont dat moeilijk te begrijpen is. Rustig communiceren, veiligheid bewaken en passende hulp inschakelen zijn dan belangrijke onderdelen van het handelen.
4. Niet altijd 112: kies de passende zorgverlening
De vernieuwde richtlijnen maken duidelijker onderscheid tussen verschillende vormen van medische hulp:
- 112 bij een levensbedreigende situatie of wanneer onmiddellijke spoedhulp noodzakelijk is
- Huisarts of huisartsenpost bij klachten of letsel die medische beoordeling vereisen, maar waarbij niet direct sprake is van levensgevaar
- Reguliere huisartsafspraak bij niet-urgente klachten die op een later moment beoordeeld kunnen worden
De juiste keuze hangt altijd af van de concrete situatie. Bij een mogelijke levensbedreigende situatie belt u direct 112. In mei 2026 is het advies over spoedcontact met de huisarts verder aangescherpt in samenwerking met het Nederlands Huisartsen Genootschap (NHG).
5. Nieuw: de Keten van Overlevingsgedrag
De NREH 2026 besteden aandacht aan de Keten van Overlevingsgedrag. Daarbij draait het niet alleen om handelen tijdens een incident, maar ook om voorbereiding en het herkennen van risico's. Voor organisaties betekent dit vooraf nadenken over vragen als:
- Zijn de belangrijkste risico's binnen onze organisatie bekend?
- Weten medewerkers hoe zij alarm moeten slaan?
- Is het BHV-plan actueel en kennen medewerkers de afspraken?
- Is een AED beschikbaar en weten medewerkers waar deze hangt?
- Oefent het BHV-team regelmatig met realistische scenario's?
Een goede voorbereiding helpt medewerkers om bij een incident sneller en doordachter te handelen.
Werkt uw team nog met oude richtlijnen?
Vigura verwerkt de NREH 2026 in alle BHV- en EHBO-cursussen. Plan een herhalingscursus en zorg dat uw team up-to-date is.
Wat betekent dit voor uw organisatie?
Actuele kennis en regelmatig oefenen zijn belangrijke onderdelen van een goed voorbereide BHV-organisatie. Bij Vigura verwerken we actuele inzichten en relevante richtlijnwijzigingen in onze BHV- en EHBO-trainingen, zodat uw medewerkers goed voorbereid zijn op incidenten op de werkvloer.
Vigura verzorgt BHV herhalingscursussen in Den Haag (open inschrijving) en in-company op uw eigen locatie, door heel Nederland. We passen de oefeningen aan op uw gebouw, uw team en de nieuwe richtlijnen.