Praktijkdeel BHV cursus: wat kunt u verwachten?

Gepubliceerd op 19 september 2026 • Vigura Veiligheidstrainingen

Voor veel cursisten is het praktijkdeel het meest waardevolle onderdeel van de BHV cursus. Theorie kunt u lezen, maar handelingsbekwaamheid krijgt u alleen door te oefenen. In dit artikel leggen we uit wat u kunt verwachten van een praktijkdag bij Vigura in Den Haag.

Waarom is het praktijkdeel zo belangrijk?

Bij een echte calamiteit. een bewusteloze collega, een beginnende brand, een ontruiming. heeft u geen tijd om na te denken over de theorie. U handelt op reflexen die zijn aangeleerd door oefening. Onderzoek toont aan dat mensen bij stress snel terugvallen op wat ze echt hebben geoefend, niet op wat ze hebben gelezen.

Dat is precies waarom NIBHV-gecertificeerde BHV cursussen altijd een verplicht praktijkdeel bevatten. Bij Vigura besteden wij meer dan de helft van de cursustijd aan hands-on oefeningen.

Wat oefent u tijdens het praktijkdeel?

1. Reanimatie en AED

U oefent borstcompressie op een reanimatiepop met de juiste snelheid (100-120 per minuut) en diepte. Vervolgens leert u hoe u een AED (automatische externe defibrillator) aankoppelt en bedient. U herhaalt dit scenario meerdere keren zodat de handelingen automatisch worden.

2. Brandbestrijding

U leert hoe u een beginnende brand veilig aanpakt met een poederblusser of CO₂-blusser. Daarbij oefent u ook wanneer u niet moet blussen. uw eigen veiligheid staat altijd voorop. U leert het verschil tussen de blusmiddelen en voor welk type brand elk middel geschikt is.

3. Ontruiming

In een oefenscenario gaat het alarm af. U oefent hoe u collega's alarmeert, hoe u ruimtes controleert, hoe u mensen met een beperking begeleidt en hoe u de hulpdiensten informeert bij aankomst. De nadruk ligt op communicatie en rustig blijven onder druk.

4. Eerste hulp

U oefent het behandelen van wonden, brandwonden, botbreuken en bewustzijnsstoornissen. Ook de stabiele zijligging en het stelpen van ernstige bloedingen komen aan bod. Elk onderdeel wordt uitgelegd, gedemonstreerd en vervolgens door u zelf geoefend.

Hoe ziet een praktijkdag bij Vigura eruit?

De praktijkdag bij Vigura in Den Haag verloopt in kleine groepen van maximaal 12 deelnemers. Zo heeft iedereen voldoende oefentijd en persoonlijke aandacht van de instructeur. Een typische dag ziet er zo uit:

• Ochtend. korte introductie, reanimatie en AED, eerste hulp niet-spoedeisend
• Middag. spoedeisende eerste hulp, brandbestrijding (buiten), ontruimingsoefening
• Afsluiting. evaluatie, certificaat-uitreiking

E-learning + praktijkdag: de populairste combinatie

De meeste cursisten bij Vigura kiezen voor de combinatie van e-learning en een praktijkdag. U bereidt de theorie thuis voor via de online module en besteedt de cursusdag volledig aan oefenen. Dit is efficiënter en zorgt voor een hogere retentie van de leerstof.